Du bruger en browser, som ikke understøttes fuldt ud. Det betyder, at designet på siden ikke ser korrekt ud eller i værste fald ikke virker. Opdaterer du din browser, vil siden se korrekt ud.

Temadag -Styrk dit helbred med kunst & kreativitet

Tidspunkt: lørdag d. 3. oktober 2020 kl. 10:15 - lørdag d. 3. oktober 2020 kl. 15:00
Registrering slutter fredag d. 2. oktober 2020 kl. 09:59

Styrk dit helbred med kunst & kreativitet
– Vejen til indre ro, flow og livsglæde

Drømmer du om at lukke kunsten og kreativiteten ind i dit liv? Eller at genfinde dit kreative jeg? Og har du nogensinde spekuleret over, om din tur på kunstmuseet er andet end en dejlig luksus? Måske ligefrem gavnlig for dit helbred?

Dagen giver dig et indblik i, hvordan kunst og kreativitet kan dæmpe symptomer på eksempelvis stress, angst, depression og demens. Samtidig bliver du klogere på, hvorfor vi ofte anser kreativiteten som noget, der er forbeholdt de få, og hvordan du selv skaber de optimale rammer for at opleve følelsen af flow og livsglæde, som en kreativ stund kan give dig.

Gennem guidede kreative øvelser får du styrket dit kreative selvværd og får redskaber til hvordan du vedvarende kan omsætte din kreativitet til dit hverdagsliv og dermed bestyrke et aktivt, kreativt liv. ALLE er kreative. Blot er det nogle gange en kunst at finde vejen dertil.

Program for dagen:
Kl. 10.15-11.30: Oplæg ved Lærke Egefjord & Mette Møller
Kl. 11.30-12.15: Frokostpause
Kl. 12.15-14.00: Guidede kreative øvelser
Kl. 14.00-15.00: Opsamling ved Lærke Egefjord & Mette Møller

Undervisere:
Mette Møller, erhvervspsykolog
Lærke Egefjord, læge & billedkunstner

Billet og entré
Vær opmærksom på at billetten er ekskl. entre til museet., som skal købes i billetsalget på dagen 

Del arrangementet på de sociale medier:

Medlem af Klub Trapholt

DKK 175,00

Antal

DKK 250,00