Du bruger en browser, som ikke understøttes fuldt ud. Det betyder, at designet på siden nogen steder ikke ser korrekt ud eller i værste fald ikke virker. Opdaterer du din browser, vil siden se korrekt ud.

Yoga kommer indefra

Tidspunkt: torsdag d. 1. marts 2018 kl. 17:30 - torsdag d. 22. marts 2018 kl. 20:00
Registrering slutter onsdag d. 28. februar 2018 kl. 17:29

Yoga kommer indefra
Intensivt kursus med Birgitte Gorm Hansen


Din krop er konstant under forandring og har sin egen unikke signatur i bevægelse. Derfor er yoga aldrig en one-size praksis men finder sit udtryk gennem netop den krop du har i dag. På dette kursus lærer du at bruge din egen indre sansning som dit vigtigste kompas i yoga. Gennem meditativ bevægelse styrker du din evne til at handle på det, du selv kan mærke. Birgitte guider hver uge en blid flow-baseret yogapraksis med god tid til afsluttende hvile og meditation. Klasserne er ekstra lange så der er plads til afklaring og støtte til din egen udvikling uge for uge.

Du behøver ikke at have tidligere erfaring med yoga.

Med i kurset følger to lydoptagelser fra live yogaklasser med Birgitte, som du kan bruge derhjemme. Optagelserne får du elektronisk via Dropbox.

 

Praktisk
Datoer: Torsdag den 1., 8., 15., og 22. marts, 2018
Tid: Kl. 17:30-20:00
Pris: 1495 kr.

Del arrangementet på de sociale medier:

Deltagere

DKK 1.495,00

+ gebyr DKK 12,48